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《大学生职业生涯规划》课程模块描述

时间:2020-04-02来源:编辑:浏览:153设置

模块名称

大学生职业生涯规划(Career Planning for College Students)

模块编号

203001800

模块属性

公共必修

适用专业

面向所有本科专业(不包括对外合作专业)

模块概况

《大学生职业生涯规划》作为公共必修课,旨在对学生的职业发展进行规划与引导。其任务是使学生通过了解自己、了解职业、了解社会。了解自己的人格特质、优点、缺点、兴趣、性格、能力、动机和需求、价值观等,从而根据自己的兴趣爱好、成长经历选择合适的职业。根据个人的特点和对职业世界的了解,制定长期和短期的职业发展目标,并且在现实生活中不断检验其可行性。学生要掌握依据社会发展、职业需求和个人特点进行职业生涯设计的方法;增强提高自身全面素质,提高自主择业、立业创业的自觉性。

教学目标

通过课程教学,使大学生在态度、常识和技能三个层面均达到以下目标。

态度层面:通过本课程的教学,大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识,树立积极正确的人生观、价值观和就业观念,把个人发展和国家需要、社会发展相结合,确立职业的概念和意识,愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。

常识层面:通过本课程的教学,大学生应当基本了解职业发展的阶段特点;较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境;了解相关的职业分类常识等基本常识。

技能层面:通过本课程的教学,大学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能等,还应该通过课程提高学生的各种通用技能,比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。

预备常识

先修课程:《专业导论》

能力培养要求

通过大学生职业生涯规划课程教学,使学生形成对个人职业生涯发展的责任意识;进行自我探索,对自我有较为准确的认识和定位;掌握大学生职业生涯规划的基本方法和步骤;培养良好的职业素质,从而形成初步的职业目标构想。

教学内容

第一讲认识职业生涯规划2学时)

教学内容:职业生涯规划的基本概念生涯规划的意义;生涯规划的内容与步骤。

教学要求:了解职业生涯规划的概念、特点,了解影响职业生涯规划的主要因素,了解职业生涯规划的内容和步骤;理解大学生职业生涯规划教育的意义;通过团体活动,激发学生对自己生涯的思考,增强课程吸引力。   

授课方式:课堂讲授、案例教学、小组活动等。

第二讲自我探索——职业兴趣2学时)

教学内容:自我兴趣探索——航海兴趣岛活动;霍兰德职业兴趣理论;兴趣与职业生涯发展。

教学要求:认知兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素;了解工作不是体现兴趣的唯一途径;借助兴趣探索练习和标准化测试,确认自己的兴趣类型代码;学会使用《霍兰德职业兴趣索引》来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。

授课方式:课堂讲授、小组活动、成果展示、课堂讨论等。

第三讲自我探索——性格2学时)

教学内容:性格与性格理论、对性格的理解;性格与职业、分享与练习

教学要求:认识到每个人都有与众不同的特质;了解自己的性格特征,探讨自己性格特征与职业的关系;利用性格理论探索自己的性格,澄清自己理想的工作方式

授课方式:课堂讲授、小组活动、课堂讨论等。

第四讲自我探索——职业技能2学时)

教学内容:个人技能汇报引入教学主题;自我技能探索——用STAR法来撰写成就故事活动。

教学要求:正确的理解技能的概念和分类;能够对自己的技能进行探索和分类;能使用至少三种途径来了解意向职业的技能要求;学会合理描述自己所具备的技能。

授课方式:课堂讲授、小组活动、成果展示、课堂讨论等。

第五讲自我探索——价值观2学时)

教学内容:通过价值观想象引入教学主题;自我价值观探索——职业价值观探索活动。

教学要求:认识到价值观对个人职业选择和发展的影响;在职业规划中能重视对个人价值观的澄清;能够澄清并真正“拥有”自己的价值观;认识价值观与个人需要,人生不同阶段目标之间的关系;知道如何借助价值观市场等活动对自己的价值观进行澄清和排序;在进行职业选择和决策时,能够有意识地考虑价值观因素的影响,正视并合理地看待自己的价值观。

授课方式:生涯人物访谈分享、撰写生涯规划书。

第六讲   生涯人物访谈分享、生涯规划书撰写2学时)

教学内容:生涯人物访谈概述、作用和目的、流程、要点;职业生涯规划书撰写的原则和基本要求、基本步骤、误区和可能存在的问题。

教学要求:了解生涯人物访谈的意义、作用、步骤、技巧、方法;通过访谈启发学生自己的生涯规划;了解生涯规划书撰写的原则、目的、基本格式,掌握职业生涯书撰写的方法和技巧及步骤,加深对生涯规划的理解,会撰写个人职业生涯规划书。

授课方式:课堂讲授、角色扮演、小组活动、成果展示、课堂讨论等。

MOOC教学内容:

第一章:职业生涯规划
   1.1
职业生涯规划定位

1.2职业生涯规划的技术

1.3从“职业”到“生涯”

1.4系统生涯规划的技术

1.5生涯发展的阶段观(上)

1.6生涯发展的阶段观(下)

第二章:生涯价值定位

2.1自我探索概述

2.2价值观概述

2.3八种职业价值观的内涵

2.4八种职业价值观删除练习

第三章:技能探索

3.1把握自己的技能

3.2上大学与大学之外的比较

3.3大学阶段的常识学习目标(上)

3.4大学阶段的常识学习目标(下)

3.5大学阶段的常识学习策略

3.6充分表达专业常识的策略

3.7技能呈现的依据与目标

3.8品质培养的目标

3.9提升品质的策略

3.10企业在选人的时候会关注什么

3.11技能的提升策略

第四章:兴趣探索

4.1澄清职业兴趣的内涵

4.2兴趣的自我反思练习

4.3兴趣的自我反思总结

4.8兴趣与职业选择(上)

4.9兴趣与职业选择(下)

4.12与兴趣有关的生涯困惑(上)

4.13与兴趣有关的生涯困惑(下)

第五章:自我效能感

5.1理解自我效能感

5.2自我效能感来源及影响

5.3提升自我效能的方法

负 责 人

纪平、张应杰

归属单位

职业发展与就业引导教研室   

实行学期

在校本科生第四学期

学分

0.5

学习总量

学习总量:21学时

其中:理论= 12学时,实践=0学时,自主学习=   9学时

(注:课堂教学45分钟/学时,自主学习45分钟/学时)

模块建立或更新时间

20171

教学组织

理论教学环节

周学时:4


学分

0.5

教师

职业发展与就业引导教研室全体教师

教学方法和环境要求

教学方法:主要采取讲授法、案例分析法、小组讨论法、情景模拟法

环境要求:多媒体教室,并配备可供板书的黑板

实践教学环节

周学时/


学分

/

教师


教学方法和环境要求


自主学习教学环节

学时9


教师

MOOC

自主学习的任务

学生按照要求观看完视频,并完成章节作业及最后的考试

教师引导学生完成自主学习的引导过程的设计

由各授课教师自行设计,建议结合视频教学内容布置1-2项任务

教师引导学时

20.5学分对应14学时的教学总量)

模块课程考核方式(含理论、实践及自主学习)

课程成绩(100%=理论课考核(60%+自主学习(40%

理论课考核:撰写职业生涯规划书一篇,占60%

参考资料

[1]钟谷兰,杨开.大学生职业生涯发展与规划[M].上海:华东师范大学出版社,2008.

[2]赵慧娟.大学生职业生涯规划[M].北京:北京大学出版社,2014.

[3]庄明科,谢伟.大学生职业生涯规划[M].北京:中国人民大学出版社,2016.

[4]吴芝仪.我的生涯手册[M].北京:经济日报出版社,2008.

[5]邓宁.你的职业性格是什么[M].北京:电子工业出版社,2014.

[6]程社明.你的船你的海[M]. 北京:新华出版社,2007.








  


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